Правильные позы для кормления грудью

0e498079a181013424a7fd56bf493186Тем женщинам, которые родили в первый раз особенно тяжело найти самую подходящую позу для кормления. Положение мамы и ребенка должно подходить обоим и быть комфортным.

Выкармливание грудью - это один из важных этапов развития нового человечка. Позади осталось зарождение, внутриутробное развитие и появление на свет. Все процессы взаимосвязаны между собой и от качества их выполнения зависит взрослая жизнь вашего ребенка. С раннего детства очень важно найти взаимопонимание во всем, чтобы полноценно пройти данный путь.

Мы очень надеемся, что наши ценные рекомендации помогут вам лучше взаимодействовать с малышом. Попробуйте освоить самые подходящие позы для кормления грудью.
На практике в основном используются три разные вариации кормления, которые каждая молодая женщина выбирает исключительно под свой комфорт. Подберите себе самые удобные и ваш малыш будет счастлив вместе с вами.

Этот способ подходит абсолютно любой маме, потому что он считается самым древним и заложенным в инстинкт каждой женщины. Мамочка должна держать ребенка впереди себя у груди, одной рукой поддерживая малыша, а другой подавая грудь. Большинству мам удобнее обхватывать ребенка той рукой, которая находится ближе к его голове. Выходит так, что маленькая головка малыша лежит на локтевом сгибе руки мамы.

Вариации позы позволяют женщине кормить ребенка с большим удобством. Поза "перекрестная колыбелька" отличается от классической тем, что мама обхватывает ребенка противоположной рукой от кормящей груди. То есть малыш кушает правую грудь, а мама держит его левой рукой. В данном случае голова младенца находится в ладошке мамы.

В обязательном порядке обращайте внимание на то, как ребенок кушает. Он должен правильно захватывать вашу грудь: сосок необходимо держать практически на уровне носика ребенка, чтобы молоко попадало в нёбо. Так будет удобнее и ребенку, и вам. К тому же процесс кормления станет менее болезненным.

Каким бы способом "колыбельки" вы не пользовались, удобнее всего укладывать малыша на подушку. Потому что руки молодой мамы быстро будут уставать. Животом малыша необходимо повернуть к себе. Если захочется, чтобы ваши ноги были приподняты - поставьте маленькую скамейку, подставку для ног или перевернутый тазик.

Поза "максимально комфортная"

В данной позе ребенок и его мама ложатся боком друг к другу. Голова женщины лежит на подушке. Плечо и рука, на которой лежит мама, должно находиться ниже. Именно той рукой стоит обхватить кроху. Таким образом голова ребенка будет находиться на вашем предплечье.

Если грудь большая и мягкая, то используйте скрученный валик пеленки и разместите его под грудь. Если сосок в подобном положении смотрит вниз, то подкладывать руки под ребенка будет очень неудобно. Вместо этого подложите толсто сложенную пеленку. Если ребенок еще очень крохотный, то спасти ситуацию поможет маленькая подушечка.

Старайтесь никогда не нависать на вашим малышом, а тем более опираться на локоть, при этом согнув руку. Такая поза приведет к отеку мышц. Долго в подобном положении вы кормить не сможете из-за боли в руке. Это приведет так же к худшему оттоку молока. Не бойтесь искать максимально комфортные варианты. Малыш может быть расположен ножками к ваше голове или к животу.

Кормление лежа считается самым актуальным и удобным. Оно максимально подходит как после обычных естественных родов, так и после кесарева. В такой позе молодая мама сможет отдохнуть и не напрягаясь покормить своего ребенка. Особенно удобна такая поза для кормления по ночам. Однако стоит следить за тем, чтобы малыш глубоко брал грудь и не соскальзывал. Иначе может возникнуть травма соска маленькими деснами младенца. Учите своего малыша правильно захватывать грудь. Для этого практикуйте разные позы.

Кормление из-под мышки

Ножки малыша в такой позе должны уходить назад, животик располагается возле маминого бока, а головка у кормящей груди. Маме удобнее всего обхватить своего ребенка той рукой, которая ближе всего находится к крохе. Таким образом малыш располагается под рукой кормящей. Под свою руку вы можете подложить подушку таким образом, чтобы голова ребенка была выше его тела.

Данная поза удобна тем, что вы сами можете хорошо расположиться на подушке и при этом рядом пристроить ребенка. Если после эпизиотомии вам достаточно сложно сидеть, то примите позу полулежа. Опора окажется на нижний отдел позвоночника и на копчик. Эта поза так же удобна после кесарева. Кормление из-под мышки уменьшит давление на шов после родов. Малыш будет лежать все так же на подушке.

Подобное кормление подойдет и для недоношенных младенцев. Поскольку их слабые мышцы будут лежать на подушке, а головка в ладошке у мамы. К тому же маме будет легче помочь малышу взять грудь.

Важные правила при кормлении грудью

Приучайте вашего малыша с раннего детства к разным позам кормления. Это даст и вам, и вашему ребенку ряд преимуществ в дальнейшем.

1. Удобство. Впоследствии вы сможете разгружать свои мышцы и менять положение, чтобы не уставать. Ведь мама и младенец обязаны выдерживать физические нагрузки.
2. Качество опорожнения. Молоко из вашей груди при кормлении в различных позах поможет опустошить многие сегменты груди, что пойдет на пользу молодой маме. Это предотвратит застой молока.

Следующие правила помогут вам и вашему ребенку независимо от позы кормления:

- Большое значение при кормлении имеет положение крохи. Он должен находиться в одной плоскости. Например, когда малыш кушает лежа, он должен лежать на боку, а не на спине. Голова должна быть повернута вбок к груди. Если не следовать этому правилу, то могут происходить мышечные зажимы и затруднение глотания.
- Голову малыша нужно всегда уверенно фиксировать. При этом обхватывая ребенка наискось рукой.
- Подача груди так же имеет большое значение. Обхватывайте ее четырьмя пальцами под низ и большим пальцем сверху. Обхват должен выглядеть как подача чаши ребенку.
- Малыша всегда следует удобно подтягивать к себе, а не тянуть грудь через расстояние ко рту. Не наклоняйтесь слишком сильно.
- Саму грудь старайтесь вкладывать в рот как можно глубже вместе с околососковым кружком (ареолой). Если грудь немаленького размера, то малыш должен захватить снизу больше, чем сверху.
- Следите за губами малыша. Они должны быть снаружи. При кормлении не должно быть чмокающих звуков. Если такие звуки есть, то вам стоит обратиться к врачу и проверить уздечку языка малыша. В случаях, если уздечка короткая, ее безболезненно подрезают, чтобы избегать травм при кормлении.
- Обзаведитесь подушками разного размера. Это поможет сделать кормление максимально удобным и вам, и вашему малышу.

Бывает, что молодая мама сталкивается со многими трудностями, но это естественное явление. Поэтому не опускайте руки! Консультации по грудному вскармливанию помогут вам. Тренируйтесь и кормите.

b467834157cf503d8d15288140ca2533

Борьба с лактостазом

Застой молока является одной из ведущих проблем молодых мам. Если и у вас появилась эта неприятность постарайтесь сделать эффективный дренаж молочной железы. Прикладывайте ребенка на долю с застоем. Помните, что сильнее всего работает нижняя челюсть малыша. Всегда старайтесь, чтобы малыш разрабатывал вашу проблемную зону. Меняйте положение его десен относительно груди дабы избежать лактостаза и заодно делать профилактику. Чаще всего застой происходит в верхней части груди. В таком случает маме стоит лечь на бок, а ребенка приложить к груди валетом ногами к маме. По надобности подложите под тело или голову малыша подушечку. Это обеспечит комфорт.

Кормление на ходу

Укачивая малыша на руках тоже можно кормить. Особенно к этому прибегают мамочки пытаясь успокоить кроху. При кормлении обязательно ходите и укачивайте ребенка, если он плачет или капризничает. Если ребенку до 3 месяцев, то обязательно перепеленайте его. Таким образом вы создадите малышу уютную атмосферу и он успокоится.
Сейчас очень модным является слинг. Мамы пользуются им как для кормления, так и для обычной носки ребенка. Правильное ношение слинга будет удобно и практично для вас обоих. Помните, что здоровье вашего малыша и вас зависит только от вас самих.

Categories: Дети

Leave A Reply

Your email address will not be published.